Über mich

Eine gute Psychotherapie braucht aus meiner Sicht mehr als eine wirksame Methode. Sie braucht eine vertrauensvolle Zusammenarbeit, Offenheit und die Bereitschaft, auch schwierige Themen gemeinsam genau anzuschauen.

Dabei ist mir wichtig, dass Therapie für Sie nachvollziehbar bleibt.

Ich möchte Ihnen erklären können, wie ich Ihre Beschwerden fachlich verstehe, weshalb ich bestimmte Behandlungsschritte vorschlage und welches Ziel wir damit verfolgen. Psychotherapie sollte kein Prozess sein, bei dem etwas mit Ihnen geschieht, das Sie nicht verstehen.

Gleichzeitig bedeutet Zusammenarbeit auf Augenhöhe für mich nicht, dass Therapie immer angenehm oder konfliktfrei sein muss. Manchmal gehört es zur therapeutischen Arbeit, gewohnte Sichtweisen infrage zu stellen, vermiedene Situationen wieder aufzusuchen oder sich mit Erfahrungen auseinanderzusetzen, die zunächst unangenehm sind.

Solche Schritte sollten jedoch einen nachvollziehbaren Sinn haben und gemeinsam vorbereitet werden.

Sie dürfen jederzeit Fragen stellen, Zweifel äußern oder mir sagen, wenn sich etwas für Sie nicht hilfreich anfühlt.

Mit zunehmender Berufserfahrung begegnet man vielen wiederkehrenden psychologischen Mechanismen.

Man erkennt beispielsweise typische Kreisläufe bei Depressionen, Ängsten oder Zwängen und kann häufig relativ früh einschätzen, welche therapeutischen Ansätze hilfreich sein könnten.

Gleichzeitig habe ich über die Jahre gelernt, dass Erfahrung auch bedeutet, nicht zu schnell zu glauben, man hätte einen Menschen bereits verstanden.

Eine Diagnose ist wichtig, aber sie erklärt nicht automatisch:

Deshalb gehört für mich zu einer guten Psychotherapie, immer wieder neugierig zu bleiben und das therapeutische Vorgehen an der individuellen Situation zu überprüfen.

Mein Studium der Psychologie absolvierte ich an der Johann Wolfgang Goethe-Universität Frankfurt am Main.

Im Laufe meiner beruflichen Entwicklung arbeitete ich in unterschiedlichen klinischen und psychologischen Bereichen. Dazu gehörten unter anderem die Abteilung für Neuropsychologie der Fachklinik Ichenhausen sowie Tätigkeiten am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim.

Dort war ich sowohl in einer Sucht-Tagesklinik als auch in einer psychiatrischen Tagesklinik tätig.

Eine weitere berufliche Station führte mich als Studienleiterin zur GIM Gesellschaft für Innovative Marktforschung in Heidelberg. Die Tätigkeit außerhalb des klinischen Bereichs hat mir auch Einblicke in andere berufliche Lebenswelten und Anforderungen vermittelt.

2012 begann ich meine Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin am IVT Kurpfalz in Mannheim mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie.

Nach Abschluss meiner Ausbildung erhielt ich die Approbation als Psychologische Psychotherapeutin.

Ergänzend absolvierte ich eine Weiterbildung im Bereich Hypnotherapie.

Seit 2017 arbeite ich in eigener Praxis als Psychologische Psychotherapeutin.

Zunächst führte ich eine eigene verhaltenstherapeutische Praxis mit Kassenzulassung in Reinheim in Hessen.

Heute arbeite ich in meiner Privatpraxis für Psychotherapie im Zentrum von Heidelberg und behandle erwachsene Privatversicherte, Beihilfeberechtigte und Selbstzahlende.

Die langjährige Arbeit in eigener Praxis hat meine therapeutische Haltung wesentlich geprägt. Ich habe gelernt, dass nachhaltige Veränderungen häufig nicht durch eine einzelne besonders eindrucksvolle Intervention entstehen, sondern durch viele kleine Schritte, ein zunehmendes Verständnis eigener Muster und die Erfahrung, schwierige Situationen anders bewältigen zu können als bisher.

Ob eine Psychotherapeutin fachlich qualifiziert ist, lässt sich anhand ihrer Ausbildung und Berufserfahrung beurteilen.

Ob Sie sich jedoch vorstellen können, mit einem Menschen über sehr persönliche Themen zu sprechen, lässt sich letztlich nur im persönlichen Kontakt herausfinden.

Das Erstgespräch dient deshalb nicht nur meiner diagnostischen Einschätzung. Auch Sie sollen die Möglichkeit haben, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen.

Sie müssen sich nach einem ersten Gespräch nicht verpflichtet fühlen, eine Therapie zu beginnen. Eine tragfähige therapeutische Zusammenarbeit braucht auf beiden Seiten das Gefühl, dass eine gemeinsame Arbeit sinnvoll möglich ist.